ABC mama

Na serwisie naszych przyjaciół Dziecisawazne pojawił się bardzo ważny artykuł dotyczący zdrowia dzieci. W tej chwili sytuacja pediatrii jest pewnie znana każdej mamie – brak lekarzy, większość z tych którzy...

Pamiętajmy że zdrowa ciąża to zdrowe dziecko! Oto garść podstawowych informacji nt. witamin potrzebnych w ciąży. Witamina A Witamina A jest konieczna do prawidłowego wzrostu oraz budowy tkanki kostnej (w...

Pneumokoki (Streptococcus pneumoniae) to bakterie chorobotwórcze, mogące atakować różne narządy człowieka. Pneumokoki należą do nielicznej grupy bakterii szczególnie groźnych z uwagi na swoją budowę, która pozwala im na wnikanie do...

Wszyscy wiemy jak bardzo nasze dzieci lubią światło zapalone również w nocy, wykręcając się przy tym wymówką, że boją się ciemności. Jednak naukowcy w Ohio na podstawie badań na myszach,...

Dzieci uczą się poprzez obserwacje. Gdy widzą, jak postępują rodzice, starają się je naśladować. Wszystkie niekonsekwencje, zwłaszcza między tym, co rodzicie mówią, a co robią są szybko wychwytywane. Podobnie sprawa...

Nawet jeśli wszyscy będą Ci doradzać żeby jeść za dwóch, to pamiętaj, iż przeciętna kobieta nie potrzebuje żadnych dodatkowych kalorii w ciągu pierwszych sześciu miesięcy ciąży. Twój organizm staje się...

Istnieją pokarmy, które mogą być niebezpieczne dla dziecka: Niepasteryzowane mleko (mleko bawole lub krowie) mogą zawierać listeria. Surowe lub niedogotowane mięso, drób i jaja. Mogą one zawierać szkodliwe bakterie. Surowe...

Poranne mdłości lub niechęć spożywania mogą utrudnić odpowiednie odżywianie w okresie ciąży. Suplementy mogą być dobrym pomysłem, aby pomóc Ci gromadzić wszystkie potrzebne witaminy i minerały. Kwas foliowy jest szczególnie...

Ciąża to czas tak ogromnych zmian w ciele kobiety, że prowadzą one do prawdziwej rewolucji. Nie tylko zmienia się ona zewnętrznie. Następują różnicę w sferze psychiki. Do głosu zaczyna dochodzić...

Teraz, kiedy wiesz, że będziesz mamą, trzeba dobrze się odżywiać. Potrzebujesz więcej witamin i minerałów, zwłaszcza kwas foliowy i żelazo. Należy spożywać więcej kalorii (pomoże w tym kalkulator kalorii) w...